一、不能吃辛辣之物：这类食品性热，食后容易上火，痤疮者一般属于热性体质，服食这类食品无疑是火上加油。
二、不能吃高脂类食物：高脂类食物进食后能产生大量热能，使内热加重，进而容易引发痤疮。
三、不能吃高糖食物：人体食入高糖食品后，会使机体内的新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。
四、不能吃腥发之物：腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
痤疮的饮食是引发痤疮的一大重要原因，因此，人们在平时的饮食应该要引起注意，避免进食以上所说的这些类食物，预防痤疮出现。在发现有痤疮的症状时，及时采取有效的方法根治是解决痤疮最重要的手段，及早治疗避免痤疮症状加重，引发更为严重的后果。
