洗面奶主要作用是清洁，但是清洁的同时要尽量保证产品的温和性,但宣称美白，抗老的洗面奶，一般都没有什么作用, 不需要花更多钱购买很贵的洗面奶。
护肤规则第2条:要选对适合自己的洗面奶
必须清楚自己是什么肤质,对症下药,选择适合自己的产品.干性的可以选择for sensitive skin敏感肌的用品,油性的可以选择磨砂类的洗面奶,混合的可以选择中性皮肤用的洗面奶.如果没有选对洗面产品,就会出现越洗越干的情况(例如干皮用了磨砂或去油的洗面奶,皮肤就会觉得很难受啦).
护肤规则第3条:卸妆跟洗脸是两回事
凡是有上妆的那天, 必须先卸妆再洗脸, 单纯靠洗面奶卸妆是不彻底的. 很多防水的化妆产品如果只靠洗面奶清洁,会有残留在皮肤上,长期下去就会造成色素沉淀,导致肤色暗沉的问题.
护肤规则第4条:早晚必须用适合自己的洗面奶清洁皮肤
经过一个晚上, 皮肤会出油, 而且晚上睡前保养品的残余留到第二天早上混合着皮肤的油脂就会令皮肤变得很不干净.所以早晚都要用洗面奶或洗面皂清洁皮肤.必须注意洗完脸就不是等于结束了,要加上后续日常保养程序(化妆水+精华液+眼霜+乳液/面霜等等).
护肤规则第5条:春夏秋冬每个季节都要用带防晒的面霜
紫外线除了会晒黑我们的皮肤, 还会导致皮肤提前老化的问题.每天出门必须要涂防晒,如果懒的话日常早上做保养的时候可以涂上带防晒成分的保湿面霜,SPF30的防晒是最基本日常要具备的.
护肤规则第6条:皮肤随着年龄和季节会有变化,护肤品也要跟上季节跟年龄而变换
在换季的时候我们的保养品也必须跟着更换, 冬天用的产品到夏天的话我们继续用就会觉得很油腻了.同样,我们的皮肤随着年龄的增长会出现更多的问题,几年前一直用的产品到几年后的今天可能已经不适合了,我们要随着年龄的变化更换各种治疗不同问题的护肤品,这样才可达到我们想要的效果
护肤规则第7条:年龄不是老化的凶手,阳光才是
举个例子, 有个病人带着妈妈来请教医生, 说为什么我自己有很多皮肤老化迹象,深深的皱纹,各种的斑点,但80岁的妈妈却比自己好很多.原来病人的妈妈从来外出都会带伞以及穿长袖遮盖自己的肌肤,但那个年轻的病人却很喜欢去海滩晒太阳.其实不涂防晒,以及经常暴露在阳光底下才是造成皮肤老化的主要凶手.所以在这里再重申一遍,平常外出请涂好防晒!
护肤规则第8条:用缓慢的速度试用新产品
医生建议平常我们换用新的护肤品, 最好逐步一样一样的换,例如先换洗面奶,用大概一周之后再换toner,再一周之后才换精华液...如此类推. 很多人会一次性换用全套新的护肤品,这样皮肤可能突然间就会不习惯,然后起各种的过敏反应,更换护肤品请循序渐进。
护肤规则第9条:敏感肌肤的请小心选择产品
凡是敏感肤质的人都会对各种不一样的成分有过敏反应, 最好是去皮肤科医生那里做个详细的检查看看哪些成分是诱发自己过敏的过敏源.敏感肌肤的人最好不要听别人的推荐去试用产品,请选择标明"敏感肌"适用的产品自己进行trailand error (用法试验),寻找真正适合自己的东西.例如可以先拿小样,回家之后局部试用看看有没有过敏反应,再断定这个产品是否适合自己.