绥中九州男科-前列腺炎导致男性性功能下降该如何调理

前列腺炎是男性比较常见的疾病,分为细菌性和非细菌性两种,慢性前列腺炎大多数是因为急性前列腺炎没有及时得到控制,导致炎症反复发作演变成慢性。前列腺炎反反复复发作会带来伤害,甚至会导致男性性功能下降。

前列腺炎会导致男性性功能下降 ?

1、无法控制射精:

前列腺是柔软并且有弹性的器官,主要可帮助控制射精,男性在性生活达到**时前列腺会有节律性的收缩和舒张,帮助射精。当前列腺组织反复被炎症刺激,会使前列腺腺体弹性下降,影响射精功能,导致男性出现射精无力、无**、不射精等异常。

2、性激素水平失调:

要知道前列腺是男性睾酮转化为雄激素的激素转化器,雄激素是维持男性正常性功能的必不可少物质之一。当前列腺出现问题反复存在炎症腺体,转化雄性激素会出现障碍,容易导致内分泌失调,影响性功能。

3、前列腺传导性兴奋:

前列腺腺体中有丰富的神经元,当生殖器受到敏感物质刺激时,身体会通过前列腺腺体中的神经元上传到中枢神经并且产生性兴奋。性兴奋又会通过前列腺体中的神经元下传到生殖器的末梢神经,使海绵体快速充血。如果前列腺炎反复发作,不仅会影响传导功能,还会使传导性兴奋使神经受损,出现性能力下降。

男人性功能下降如何调理?

01
多运动:

有调查显示,男性如果过于肥胖会导致身体的精力下降,甚至会影响性能力。在目前有很多男性因为长时间坐在电脑前工作,让下腹部发生肥胖,也让自己运动的机会变少。所以男性要增加运动的量,加强锻炼来控制体重,才能提高精子的质量,也能让身体的血液循环,更好提高性能力。

02
避免处于高温的环境:

有很多男性在日常会不自觉让睾丸处于高温的环境下,如泡温泉、蒸桑、长时间久坐等,这些行为都很容易让睾丸附近的气温上升。一般来讲,精子在超过40度的环境下生存会直接发生问题,甚至发生死精,所以男性要避免让睾丸处于高温环境,才能让精子正常,让它的质量不受到影响。

03
注意饮食:

随着生活质量的提高,大多数人的饮食都有所改善,经常会让人摄取各种高热量,高脂肪食物,特别是男性,他们在平时的应酬比较多,各种油腻食物以及酒类都会下肚。

这些食物不仅会让男性的体重失控,还会影响性功能。因此男性要控制好自己的饮食,尽量多吃一些水果蔬菜来补充维生素,提高身体免疫力以及性功能,对于辛辣刺激以及酒精都要尽量避免。

04
放松自己:

在目前男性的生活和工作上的压力都会比较大,而压力过大会让他们的心理负担过重,长时间让自己过于压抑焦虑,很容易造成性功能下降以及性功能障碍。

甚至有些会让精子的质量大幅度下降,所以男性要放松自己,特别是在发现性功能有所下降时,可以让自己多做一些愉悦身心的事情,或者外在进行性生活时要忘记所有烦恼。

温馨提醒

以上就是提高性能力的几个方法。有很多因素会降低男性的性欲,所以在生活中要保持身体的健康,只有健康的体魄才是性生活和谐的基础,避免久坐,多吃含锌合金氨酸的食物,注意营养的均衡,尽量不要挑食和偏食。