女性要注意外阴白斑的预防,选择宽松舒适的内衣裤,以棉制品为主,尽量保持局部清洁干爽,减少分泌物对外阴皮肤的刺激,不要随便乱用激素类的保健品,激素类的药物也会导致体内激素分泌水平失衡,雌激素过高对人体危害非常大。