绥中县惠尔(原仁济)医院

“亲爱的，你上个月几号来姨妈？”

当听到男人说这句话的时候，聪明的妹子们可能要意识到他要偷偷算你的“安全期”了。

安全期避孕，不用吃药，不用戴套，只需记好生理周期，再推测一下排卵期，避开那几天就可以畅快同房，不花钱又没副作用，天下真的有这么爽的避孕方法吗？

别天真了妹纸们！事实上，这是在意外怀孕的边缘疯狂试探啊！

多少姑娘心情忐忑地来到门诊，看到确诊怀孕的结果后郁闷地问医生：“我明明算好安全期了，怎么还是怀了呢？”

因为安全期避孕根本不靠谱啊！资料显示，它的失败率可以高达14.4%~47%，也就是说你很有可能试一次就“中招”了。

下面我们来逐一分析，那些常用的推测安全期的方法。

不少姑娘知道，排卵通常发生在下次月经前14天左右，卵子排出卵巢后能存活24~48小时，精子能在女性生殖道存活3~5天，所以排卵前后4~5天为易受孕期，其他时间为安全期。

然而这种方法只适用于月经周期极其规律的女性，现实中大多数女性的内分泌情况容易受到很多因素干扰，比如说情绪波动大、环境改变、过度劳累、药物干扰等，一旦排卵时间有所偏差，就很容易意外怀孕；而对于本来月经周期就不规律的女性而言，这种方法无疑是在“玩火”。

每天早晨醒来后，不进行任何活动，所测得的体温就是“基础体温”，将它绘成一个曲线图进行观察，一般女性在排卵后基础体温会升高0.3℃~0.5℃。

然而，这种方法不仅测起来麻烦，也很容易受到外界因素的影响，基础体温的曲线变化与排卵时间的关系并不恒定，比“记姨妈”大法还要没底。

很多朋友都会留意到，在排卵期的时候，由于雌激素的影响，宫颈粘液分泌量会比平常有所增加，粘液变得稀薄、透明，像鸡蛋清一样可以拉丝很长。排卵后受孕激素的影响，粘液分泌量会逐渐减少，质地变得粘稠而浑浊，拉丝度差，容易断裂。

但是这种只能依靠“看”的方法，没有一定时间的专业培训哪能轻松掌握？而且上面也说了，排卵是很容易受到环境、情绪、身体健康等条件所影响的，在你摸索的过程中都不知道要意外中标多少次了~

天下是没有后悔药的，所以说啊，妹子们一定要学会好好保护自己，与其用这些不靠谱的避孕方法，胆战心惊地同房，事后焦急地等待姨妈出现，还不如做好长期、安全、有效的避孕措施，全身心投入，尽情去爱？