绥中县惠尔(原仁济)医院

对于大部分现代人群，特别是办公室一族，每天坐在桌前超过6个小时似乎已经成为了日常。而除了上班，平时刷手机、看电视、打游戏等无一不是坐着进行，很多人甚至一天中有几乎1/3的时间都在久坐着。

  坐着的确让人舒适放松，但殊不知，久坐时的你是放松了，你的肌肉、骨骼、脊椎等却并没有如你所想的放松。不知不觉中，久坐正在慢慢成为损害我们健康的慢性杀手。

为什么久坐不起会引起妇科疾病？

  由于女性的生理结构决定了私密部位不可以长时间处于潮湿的环境中，所以久坐容易使盆腔充血，从而导致附件、宫颈血液循环不畅，容易引起妇科炎症。

  炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位，最常见的是输卵管炎、输卵管卵巢炎。盆腔炎患者易感疲乏，慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、月经周期前后加剧。

久坐会引起哪些妇科疾病呢？

1、阴dao炎

  因为女性的特殊生理构造，久坐会引起会阴部不透气，导致局部潮湿、温度升高，这种环境有利于念珠菌的生长和繁殖，引起霉菌性阴dao炎的发生。

2、附件炎

  长时间坐着，血液循环尤其是下肢静脉回流不畅，导致静脉回流受阻，影响了子宫附件的正常排毒功能，如果同时有其它的病因影响，则很容易引起子宫附件的炎症。

3、子宫内膜异位症

  子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位时称为子宫内膜异位症，此病症是指长期久坐的人还容易患上子宫内膜异位症，这是因为在月经期间长时间坐着，月经不容易顺畅的排出来，如果逆流的话，就会使得子宫内膜在其他地方种植，引起子宫内膜异位症。

4、不孕不育

  对于那些子宫本身有过度前倾或者后屈的人来说，久坐还会导致经血逆流入卵巢，引起下腹部疼痛，甚至引发巧克力囊肿等问题。对于育龄期的女性，就更不能长期坐着了，因为久坐容易将上半身的重量全压在下腹部，从而使得盆腔的血液循环不畅，导致卵巢供血不足而缺氧，影响生育。

     因此对于需要久坐上班的女性朋友来说，一定要注意久坐时间不能太长，可以适当的起来走动走动，活跃下身体部位，平时也可以加强下身体锻炼，如果说已经明显出现一些妇科症状的女性朋友也不要着急，先检查出来是什么原因引起的，就好针对性的处理。