绥中县惠尔(原仁济)医院

很多人都有这么一种体验：天气一旦变冷明明没喝多少水却老是要去上厕所天冷了就尿多是什么原因？这是得什么病了吗？一起往下看看吧~



多久上一次厕所算尿频？



  一般来说，如果排尿次数增多，但在尿的总量正常的前提下，每次的尿量减少，才被视为尿频。




  有的人一紧张或者一到关键时刻就想上厕所，实际上却排不出什么尿，然后没多久又想去厕所了，这种情况我们称之为精神性尿频，大多是由心理原因引起的。比如外出乘车怕上厕所不方便，就提前上厕所，并且试图把尿排干净或多排一点，因此在出门前反复去厕所。
除此之外，如果在短时间内大量喝水，过多摄入富含水分或者有利尿成分的食物，比如西瓜、啤酒等，也会出现尿频的情况。


  除此之外，如果在短时间内大量喝水，过多摄入富含水分或者有利尿成分的食物，比如西瓜、啤酒等，也会出现尿频的情况。





健康的尿液应该是这样的：





       颜色淡黄透亮，就像沏的第一遍茶水。喝水多的时候，尿液可能像白开水一样，是无色的；喝水少、出汗多的时候，尿液就可能会呈啤酒似的黄色，这些情况都是正常的。


为什么冬天容易尿频？

      在饮水量不变的情况下，人体可以通过汗液蒸发、排尿这两种方式排出身体的水分，而到了冬天，汗液蒸发减少，尿量就会相应增多一些。




       在寒冷的刺激下，神经张力提高，兴奋性高，受到一点刺激就想排尿，这属于应激反应。分解代谢加快，脂肪、糖原、蛋白质等被分解，体内相应的内生水增多，
      但如果并不属于以上这些情况，那可能就要考虑是不是病理性尿频：





泌尿生殖系统疾病





        前列腺增生可能会导致尿频、夜尿次数增多，某些慢性泌尿系统感染也可能会导致这种症状。如感到不适，请及时就医。






膀胱过度活动症





  这是一种以尿急症状为特征的症候群，常伴有尿频和夜尿症状。膀胱过度活动症发病非常普遍，尤其现在很多人作息不规律，身体长期属于亚健康状态，很多疾病就提前来“报到”了。

血糖水平高





        如果排尿次数多，尿量也不少，也有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。血糖水平较高的人，通常存在代谢障碍，吸收葡萄糖的能力减弱，尿液中的糖分就会增多，尿液也会增多，即使喝水不多，也容易频繁跑厕所。



      如果出现尿频，要弄清楚原因如果是病理性尿频建议及时到泌尿外科就诊。在这里，还要提醒大家有尿意的时候及时去厕所憋尿可能会导致尿液储存过多膀胱功能降低从而导致排尿困难而且有可能会导致尿路感染