绥中县惠尔(原仁济)医院

男性朋友虽然外表看起来比较威猛，其实男性比女性相对来说更容易患各种疾病，在压力非常大的情况下，性功能也容易出现问题，会出现阳痿早泄等性功能障碍疾病。

1不翻开包皮进行清洗

女性的阴道具有自洁功能，而男性的丁丁和蛋蛋都是被一层又一层的包围，又没法自洁，尤其是夏天这种潮湿闷热的情况更容易滋生细菌。

所以，各位丁友这时候就别犯懒了，每天都要清洗丁丁，一定要注意水温不宜太高，一定要把包皮翻上去清洗，这样才能彻底清除包皮垢。

同时清洗时要注意因为男性私处是非常娇嫩和敏感的，动作一定要轻柔，避免对私处皮肤造成伤害。

2穿紧身裤

精子是非常怕热的，外露阴囊睾丸部分只有33到35度，这是因为只有这个温度才适宜精子生成以及控制活力。

长时间久坐可能会致使阴囊温度升高，精子就被热死了。

穿紧身裤也会导致阴囊温度升高，而且热了以后出汗增加，致病微生物也会更容易繁殖生长。

在此提醒大家尽量选择透气的棉质内裤，外穿的裤子也不要太紧。晚上可以尝试裸睡，让丁丁自由呼吸。

3过量饮酒

没错，过量饮酒也会伤害丁丁。

酒精能降低心理和生理的兴奋性，从而影响丁丁的正常功能。

所以，少喝酒或者不喝酒，不仅对肝脏好，还对丁丁好。

4迷信各类增大增粗药物

关于丁丁发育的问题丁丁也说过很多次了，那些印度神油、增大增粗膏很多都是骗人的，别花冤枉钱了。

丁丁生长发育完成后，尺寸就定型了，并没有任何一种药物或保健品能让丁丁“更大更粗更强”

性生活中重要的不是长度，不是长度，不是长度。重要的是技巧和硬度啊。

5运动时无防护

进行各种剧烈运动时，如果不注意保护，丁丁都有可能受伤，比如足球、篮球......

所以，在运动中别忘了保护好下体。

同时，还要提醒大家，并非只有接触或对抗性运动时才会出现损伤，比如骑车时间过长、强度过大、座椅不合适都可能损伤外阴，这时就要靠调整相关因素来防护了。

6排便后由后向前擦拭

这是一个有味道的坏习惯。在夏季，由于高温和大量的流汗，细菌很可能会在肛门附近滋生。

大便后先从前面往后面擦，可以有效避免与丁丁周围的细菌产生摩擦。

上面是7个在日常生活中很容易被忽略的小习惯。一个不小心，就会给丁丁带来损害，阻碍你的“性福”。

上面是6个在日常生活中很容易被忽略的小习惯。一个不小心，就会给丁丁带来损害，阻碍你的“性福”。